Massage giảm mỡ mí mắt chị em cần biết.

Nguồn>> Massage giảm mỡ mí mắt.

Mỡ mí mắt làm bạn lo lắng không yên? Bạn đang tìm một phương pháp đơn giản giúp giảm mỡ mí mắt cho mình ngay tại nhà mà không cần mất nhiều tiền bạc? Nếu vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và thực hành cho mình 5 cách massage giảm mỡ mí mắt trong bài viết dưới đây.

Cách massage giảm mỡ mí mắt với các động tác xoay tròn đơn giản

Những động tác xoay tròn đơn giản cùng chiều hay ngược chiều với kim đồng hồ là một trong những cách massage giảm mỡ mí mắt mà các bạn có thể áp dụng cho mình. Khi áp dụng cách lấy mỡ mí mắt bọng mắt này bạn thực hiện như sau:

+ Dùng các đầu ngón tay của bàn tay massage cho mí mắt từ ngoài vào theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

+ Thực hiện liên tục các động tác trên khoảng 10 phút thì dừng lại

+ Dùng khăn ấm đắp lên mắt khoảng 3 phút để mắt thư giãn



Cách massage giảm mỡ mí mắt ở bầu mắt trên và dưới

Massage mắt ở bầu mắt trên và dưới cũng là một cách massage giảm mỡ mí mắt được nhiều người hiện nay áp dụng. Khi áp dụng cách massage lấy mỡ mí mắt bọng mắt này, các bạn thực hiện như sau:

+ Dùng 2 ngón tay vuốt nhẹ 2 vùng bầu mắt trên và dưới

+ Vuốt nhẹ liên tục trong vòng từ 10 đến 15 phút

+ Nhắm mắt thư giãn sau massage ít phút là được



Cách massage giảm mỡ mí mắt quanh bầu mắt và đuôi mắt

Để lấy mỡ mí mắt bọng mắt cho mình thì các bạn cũng có thể áp dụng cho mình cách massage giảm mỡ mí mắt quanh bầu mắt và vùng đuôi mắt bằng những thao tác đơn giản sau:

+ Dùng ngón tay giữa và ngón tay áp út kéo vuốt nhẹ nhàng từ đầu mắt đi về phía đuôi mắt.

+ Tiếp tục dùng đầu ngón tay giữa và ngón tay áp út xoa tròn ở vùng đuôi mắt

+ Thực hiện động tác massage giảm mỡ mí mắt này khắp vùng mặt



Cách massage giảm mỡ mí mắt với bài tập nâng cơ mặtNhững động tác massage nâng cơ mặt nhẹ nhàng cũng là một cách massage giảm mỡ mí mắt khá hiệu quả giúp bạn lấy mỡ mí mắt bọng mắt. Khi áp dụng cách này, các bạn thực hiện như sau:

+ Đặt 3 ngón tay giữa ngay dưới mắt

+ Nhắm mắt và nhẹ nhàng đẩy ngón tay lên

+ Giữ tư thế trên trong vòng 10 giây rồi thả ra và thực hiện lại



Cách massage giảm mỡ mí mắt kết hợp với kem dưỡng

Để lấy mỡ mí mắt bọng mắt thì các bạn cũng có thể kết hợp các động tác massage đơn giản với kem dưỡng để cho hiệu quả tốt hơn. Khi thực hiện cách massage giảm mỡ mí mắt này, các bạn thực hiện như sau:

+ Lấy một lượng nhỏ kem dưỡng hoặc tinh dầu thoa lên vùng mí mắt

+ Dùng 2 ngón trỏ vuốt nhẹ cùng lúc theo hướng ra ngoài và lên trên ra phía thái dương

+ Thực hiện liên tục khoảng từ 8 đến 10 lần là được